最近，一条#40岁才开始体检晚了吗#的话题吸引了大家的注意。超过1.3亿次阅读，2.7万余次讨论，更是一举冲到了微博热搜榜第六的位置，足以证明大家对这个话题的关注度。

热搜话题下，是一则演员王耀庆接受采访的视频。王耀庆在采访中坦言，现如今的生活环境、饮食结构等都发生了巨大的改变，很多时候我们并不知道自身已经处于一种亚健康的状态。也正因如此，王耀庆从40岁开始养成了固定体检的习惯。

40岁才开始体检晚了吗？针对这个话题，很多网友表示，体检从什么时候都不算晚，无论你处在哪个年龄段，都应该重视体检，按时体检。

毕竟，有健康，才有一切。

01.要梦想？还是要健康？

这则采访片段出自最近的一档主题对话节目——《主编会客厅之生命梦想家》。节目共分为四期，分别邀请了舞蹈艺术家刘岩、台球世界冠军潘晓婷、演员王耀庆和世界著名小提琴家吕思清四位嘉宾，共同探讨“生命梦想家”的意义。

生命梦想家是什么？分开来看，生命和梦想之于我们，都是极其重要的东西。但当被问到如何选择时，我们却很难舍弃其中任何一个。

之前曾在知乎看到过一个提问，“那些拿命换钱的人，后来都怎么样了？”

问题下面的热门评论说到，“那些拿命换钱的人，最后都用钱换命了。”

短短两句话，却让人“破防”了。在节目中，王耀庆也分享了自己关于“生命梦想家”的见解，他说，“从生命出发去追寻自己的梦想，我觉得这前面有一个很重要的前提，就是健康。”在他看来，保持健康的生活方式，养成定时体检的生活习惯，比赚再多的钱，买再大的别墅，都来得重要得多。

回归节目本身，节目取名“生命梦想家”，而什么才是生命梦想家呢？节目嘉宾之一，舞蹈艺术家刘岩的经历，或许很好地诠释了其中的深意。曾被誉为“天才舞者”的她，本应在2008年北京奥运会上大放异彩，却在奥运会前夕的一次彩排中意外受伤，从此再也无法站立跳舞。舞蹈对于刘岩，意味着什么？在节目采访中，刘岩这样回答到，“舞蹈好像已经和我的生命结合在了一起，如果说我们每个人都有追求的梦想，那么舞蹈就是我追求的梦想。”

我们很难想象那时候的刘岩正在经历怎样的痛苦，一个从小与舞蹈为伴，并誓要为舞蹈奉献终生的人，却一下子跌进了生命的深渊。

梦想难道要就此止步吗？受伤后的刘岩，并没有因此放弃自己的梦想，反而因对梦想的渴望，把生命活出了更好的质量。“我开始用双手去表演舞蹈，尝试打开一个舞蹈的新范畴。于是，我开启了一个很美妙的旅程，虽然在这期间会有很多实际的困难伴随你，但因为热爱，因为你追随梦想的力量，它可以一直帮助你，好像有一个隐形的翅膀，带着你跨越更多的困难。

从那天之后，我所经历的一切都变得越来越好，这就是今天实实在在的，我面对生活的态度。”节目中，刘岩这样说道。后来，刘岩成为我国古典舞手舞的开创者，并相继出版了《手之印相》、《手之舞之》两部专著。

刘岩的经历告诉大家，因为有梦想，我们才更想好好活着。

02.人生下半场，拼得是健康

我们都说刚刚过去的2021年是艰难的一年，这一年，演艺圈里有十几位明星因为癌症去世。音乐人赵英俊、知名演员吴孟达、廖启智……他们其中，有铁骨铮铮、留下诸多经典作品的老戏骨，也有正值壮年、刚刚收获成绩的实力派。

还有金马影帝涂们老师，从确诊癌症到离世仅仅过了一个月的时间，我们难以相信精神矍铄的他，在癌症面前重重倒下。而就在前几天，饰演过多个经典角色的台湾艺人巴戈老师因胰脏癌逝世。据媒体报道，巴戈老师于去年9月被确诊为癌症晚期。从确诊到离世，仅短短半年时间。

或许演艺圈只是一个缩影，但疾病的到来从不论身份和背景，不论贫穷还是富裕。我们能做的，只有早发现、早治疗，尽可能地避免疾病给自己或家人的生命造成威胁。

在《主编会客厅之生命梦想家》中，王耀庆曾说过，“现代社会环境和生活方式的改变，都容易让人处于亚健康的状态而不自知，健康体检在当下变得尤为重要。”当我们的年纪越来越大，我们常常会发现，自己和身边的人都变得越来越惜命。因为我们知道，唯一用钱买不来的，就是健康的身体。

节目中，几位嘉宾都分享了自己的健康管理方式，其中，他们不约而同提及的，就是按时体检、及早预防。

运动员出身的潘晓婷，把有氧运动当作了日常，还会进行瑜伽、拉伸等调整呼吸和身体状态的训练，同时参考专业营养师的意见调整饮食。潘晓婷在采访中提到，“健康不只是不生病，而是要摆脱亚健康的状态，通过预防去排除潜在的健康风险。”

世界著名小提琴家吕思清，4岁习琴，年少成名。吕思清常年奔波在全世界演出的路上，机场和演奏厅，成了他的“第二个家”。高压的工作之下，吕思清对自己的健康格外关注。采访中他提到，“一个人的健康，最重要的在于预防。如果等到生病了再去治疗，很多时候都为时已晚。”

吕思清用了一个十分形象的比喻，“就像小朋友学琴一样，在有条件的前提下，我们一般都会选择高水准的老师，去给孩子打下好的基础。选择体检机构也一样，有条件的话，一开始就应该选择高品质的健康管理机构。”

03.做生命的梦想家

对于高品质的健康管理机构，吕思清说它们就如同高品质的音乐厅一样，因为拥有先进、完善的技术和设备，高品质音乐厅才能为听众呈现更加美妙动人的音乐。而得益于科技的发展、社会的进步，像爱康君安这样的健康管理机构的出现，为人们的健康管理提供了更好的选择。

此次《主编会客厅之生命梦想家》节目的拍摄地分别设在了北京爱康君安健疗国际和上海爱康君安健疗国际。

作为节目的出品方之一，爱康集团旗下高端健康管理品牌--爱康君安一直以来坚持“呵护生命之树长青”理念，早在2013年成立以来便特别设立“生命梦想家”奖项，以表彰热爱生命和追求梦想的杰出人士。在爱康君安看来，生命因拥有梦想而充满无限可能，梦想在生命的延续中愈加绚丽，借助名人的号召力，在健康之上，传递更有温度的健康理念，这也是它出品《主编会客厅之生命梦想家》的原因之一。

生命对于每个人来说，都是上天馈赠的礼物。生命和梦想，从来不是一分为二的两部分。致敬梦想，礼赞生命，此次爱康君安邀请刘岩、潘晓婷、王耀庆、吕思清等嘉宾做客节目，从选择、跨界、压力、工作等角度，探索于他们而言高品质的健康管理之道，无疑是对“生命梦想家”的最好诠释。“看见真实的自己，遇见更好的你”，短短几分钟的访谈不足以道出他们每个人的每一面，但我们可以了解到的是：他们都在各自领域活出了属于自己的精彩，梦想的人生需要加速奔跑，也需要用更高品质的健康生活方式，守护“生命”这颗大树屹立不倒。

也因此，我们要对自己的生命负责，让生命更有质量，更有意义。面对自己的生命。每个人都要抱有一种梦想的状态，把生命视作梦想的赛道，不断地向梦想进发，才能把生命活出更好的质量。

无论你正处在人生的哪个阶段，希望从今天起，你能成为自己的“生命梦想家”：享受健康的生活方式，朝着梦想努力狂奔。