设为首页收藏本页滚动新闻

您的位置：首页 > 滚动 >

腊八粥怎么做美味又健康？

2026-01-25 16:21:42 来源：央视新闻客户端

(资料图片)

明日腊八逢五九，“过了腊八就是年”，喝一碗热气腾腾的腊八粥，年就更近了。不同人群该怎么定制专属腊八粥？

医生建议：

①老年人的粥里，可适当多加莲子、栗子、核桃仁等。②上班族常看电脑手机，建议采用富含叶黄素的黄玉米、小米和大黄米，还有富含花青素的紫米、红豆和黑豆等。③小朋友的粥里少放糖，坚果建议切碎，避免呛噎风险。

关键词：最新资讯

相关阅读

热点推荐

(2026-01-25)腊八粥怎么做美味又健康？
(2026-01-25)每日热点:祝贺！王欣瑜首进澳网女单16强
(2026-01-25)谷爱凌：代表中国参赛并非出于收入原因，从未考虑过为中国企业代言是为了带来更多收入
(2026-01-25)莱比锡客场3-0海登海姆，巴库破僵，努萨、劳姆破门
(2026-01-24)银装覆瑶山！2026年金秀雾凇奇观来袭！|新资讯
(2026-01-24)三友化工600409股票分红（2026年1月24日）-每日关注

最近更新

(2026-01-25)腊八粥怎么做美味又健康？
(2026-01-25)每日热点:祝贺！王欣瑜首进澳网女单16强
(2026-01-25)谷爱凌：代表中国参赛并非出于收入原因，从未考虑过为中国企业代言是为了带来更多收入
(2026-01-25)莱比锡客场3-0海登海姆，巴库破僵，努萨、劳姆破门
(2026-01-24)银装覆瑶山！2026年金秀雾凇奇观来袭！|新资讯
(2026-01-24)三友化工600409股票分红（2026年1月24日）-每日关注
(2026-01-24)关注：欧耐股份“一种采暖炉燃烧效率优化控制方法”专利获授权
(2026-01-24)卢拉宣布巴西将对中国公民实施免签政策_视讯
(2026-01-24)铰链龙头你知道吗？（2026/1/23）
(2026-01-24)热门:密歇根州起诉石油公司指控其合谋遏制电动汽车竞争
(2026-01-23)重点聚焦!美团（03690.HK）于2026年1月23日授出6,341,017股奖励股份
(2026-01-23)福能股份：公司依法依规履行信息披露义务_视点
(2026-01-23)关注：信宸资本与新大正联合宣布新大正收购嘉信立恒
(2026-01-23)铃木将向福特出售泰国整车工厂|头条焦点
(2026-01-23)看热讯：“一字标识”折射服务“大理念”
(2026-01-23)家居生活龙头有三只（2026/1/23）最新快讯
(2026-01-23)超绚丽仰韶醇，沉浸式开箱视频！
(2026-01-23)[快讯]浩瀚深度公布年度业绩预告|每日关注
(2026-01-23)中科宇航北京子公司增资至35亿_每日讯息
(2026-01-23)国际白银价格再创历史新高热点聚焦
(2026-01-23)PriceSeek提醒：沪铜库存下降利好现货价格_焦点日报
(2026-01-23)阿森纳新星恩瓦内里将与格林伍德在马赛会合
(2026-01-23)福成股份：琼海市福成肥牛餐饮有限公司已于2025.10.20办理了工商注销今日热议
(2026-01-23)聚焦：PriceSeek重点提醒：中国合成橡胶产量降超20%
(2026-01-22)美国至1月10日当周续请失业金人数184.9万人
(2026-01-22)每日消息!茂化实华：截至1月20日最新股东户数2.52万户，较上期减少0.25%
(2026-01-22)打造“健康驿站”！9部门发文促进药品零售行业高质量发展-今日要闻
(2026-01-22)鞋子题材一览（2026/1/22）
(2026-01-22)中天火箭(003009.SZ)：是隆基绿能、TCL中环等企业的供应商|视讯
(2026-01-22)每日关注!软通动力实控人方3个月减持1427.9万股套现7.24亿元

深度新闻

科技新闻

48小时频道点击排行

视觉